<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<!-- generator="wordpress/1.5.2" -->
<rss version="2.0" 
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
>

<channel>
	<title>olesol.dk : olov leon stjernholm</title>
	<link>http://www.olesol.dk</link>
	<description>rejsebreve og livshistorie med fotos</description>
	<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 12:55:45 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=1.5.2</generator>
	<language>en</language>

		<item>
		<title>Mamallapuram - Kathmandu Februar 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/03/05/61</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/03/05/61#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Mar 2008 05:12:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>rejse</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/03/05/61</guid>
		<description><![CDATA[	Mamallapuram, Indien – Kathmandu, Nepal
	Kære alle sammen.
Så er der lidt nyt igen fra det fantastiske Indien.
Jeg er stadigvæk i fiskerbyen Mamallapuram og nyder hver dag både fra min balkon ved havet og stranden på hotel Luna Magica og mine udflugter til forskellige seværdigheder.
Min dag starter som regel, i hvert fald oftest, ved solopgang, som er [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>Mamallapuram, Indien – Kathmandu, Nepal</p>
	<p>Kære alle sammen.<br />
Så er der lidt nyt igen fra det fantastiske Indien.<br />
Jeg er stadigvæk i fiskerbyen Mamallapuram og nyder hver dag både fra min balkon ved havet og stranden på hotel Luna Magica og mine udflugter til forskellige seværdigheder.<a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3155/2312058290_1e44597d89.jpg" alt="image fra flickr" /></a><br />
Min dag starter som regel, i hvert fald oftest, ved solopgang, som er klokken ca. 6:30, så passer det, at jeg midt i de ”5 tibetanere”, som er nogle dejlige øvelser, der strækker alle kroppens meridianer, fra balkonen ser solen dukke op af havet lige foran mig. Efter ”tibetanerne” gør jeg lidt ”gammeldags” gymnastik og så tager jeg badebukserne på og går en lang tur langs stranden, medens jeg bevidst ånder dobbelt så lang tid ud som ind. Tit synger jeg nogle mantraer på tilbagevejen. Jeg møder næsten ingen mennesker på min tur, så nogle gange synger jeg meget højt, herligt! Et godt stykke før jeg når tilbage til byen og fiskernes både og friske morgenlorte i vandkanten, tager jeg mig en svømmetur i det behageligt varme vand. Når jeg kommer tilbage til mit værelse, er det brusebad og tandbørstning og vitaminer og røgelse og mantraer foran mine ”afguder” Grøn Tara, AmmaBhagavan, Laksmi og Ramana og så går jeg min morgenrunde i fiskerlandsbyen med fotografiapparatet.<a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3074/2312057114_50f73ed2de.jpg" alt="image fra flickr" /></a><a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3160/2312058042_6bc4811710.jpg" alt="image fra flickr" /></a> Jeg har taget en masse billeder og har specialiseret mig noget i, hvad jeg kalder ”street art”, som er mønstre kvinderne laver foran deres hus af hvidt eller farvet pulver, som de drysser ud med hånden i utrolige mønstre. Nogle af kvinderne er fantastisk kreative. Samtidig får jeg taget nogle fotos af de mange dejlige unger, der myldrer rundt alle vegne. Da jeg efterhånden er blevet et kendt fjæs i landsbyen, bliver jeg altid mødt med smil og ”good morning”, så det er dagligt en stor og vidunderlig oplevelse. Morgenmaden spiser jeg næsten altid på en lille nepalesisk restaurant, hvor de tit spiller ”OM musik”. Så er det tilbage til computeren for at redigere fotos og skriverier til hjemmesiden.<br />
Lige neden for min balkon er der resterne af nogle legeting for børn, som to velmenende tyske kvinder fik anlagt for 2 år siden til fiskerlandsbyens børn, en lille rutchebane, en vippe og 2 gynger. Der er bare lige ved det, at rutchebanen mangler ”rutchepladen”, så der kun er stativet med jerntrinene op til toppen, så børnene kravler op og springer ned, vippen mangler sæderne, så børnene sidder på jernrøret når de skal vippe, af gyngerne er der kun stativet tilbage. Jeg bestemte mig for at gøre noget ved gyngerne og fik en snedker til at lave 2 sæder med hver 4 huller i. Så købte jeg noget nylonreb og hængte gyngerne op. Jeg blev advaret om, at det kun ville holde ca. 1 dag og det gjorde det også, men til enorm glæde for ungerne, men så var rebene så flossede og et knækkede, så jeg skar resterne ned igen. Nu er jeg så ved at finde på noget der er meget stærkere. Jeg forhørte mig om kæder, men en lokal ven, fortalte, at det var spild af penge, da nogle af fiskerne, som er meget alkoholiske, straks ville stjæle dem og sælge dem for sprut. ØV! <a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2364/2312093614_04d88abb76.jpg" alt="image fra flickr" /></a><br />
Nu har jeg fået en ny ide om at bruge båndstål som bruges til støtte ved betonstøbning, men lige nu mangler jeg en smed, som kan bøje jernstængerne.<br />
Ok! Det lykkedes ikke, men jeg forsøgte.<br />
Jeg har været på lidt udflugter først i Thiovanamalai, som er kendt for Sri Ramanas Ashram og et kæmpestort tempel.<br />
Jeg tog dertil med taxa, da jeg havde hørt, at det var et mareridt at nå dertil med 3 forskellige busser. Herlig tur på de indiske veje, der stadig er fyldt med huller og ”speed breakers” som er nogle forhøjninger i asfalten så det giver et ordentlig bump, hvis ikke man snegler sig over dem. Et godt stykke af vejen var repareret, men af en eller anden grund var reparationerne ca. 5 centimer højere end den øvrige vej, så det gav også nogle vældige bump.<br />
Ramanas Ashram var vidunderlig med en høj og spirituel udstråling. Jeg besteg det berømte bjerg Arunachala, hvor Ramana modtog den helt store indsigt, som han spredte i store dele af Indien og vesten. Hans efterfølger Sri Papaji var også en stor mester og nu er det en amerikansk kvinde Gangaji, der spreder det vidunderlige budskab om indre stilhed og akcept af, hvad man er og at vi alle har potentialet til at nå det højest opnåelige, som allerede findes i vore hjerter, hvis vi bare giver os tid til at lytte og føle.<br />
Selve byen var som alle større indiske byer, møg og støj og vild trafik, så jeg blev der kun et par dage før jeg vendte tilbage til havet og min dejlige balkon.<br />
Nogle dage efter tog jeg sammen med en svensk kvinde og vores fælles ven Ravi, som er her fra byen og som sammen med sin dejlige hustru har en butik med auervediske produkter og en skønheds- og massage klinik, til Kanchapuri for at se på templer og silkevæveri og ordne nogle papirer for den svenske kvinde. Det var også en herlig tur, bortset selvfølgelig fra vejene. Vi besøgte 2 vildt gamle fantastiske templer og fik lejlighed til at meditere i nogle små rum, som var udskåret i sandstenen og hvor der var en fantastisk energi. Det var også spændende at se, hvordan de vidunderligste silkestoffer blev fremstillet hos en familie, hvor de alle hjalp til. De kendte Amma &#038; Bhagavan og ønskede, at vi gav dem deeksha, så hele familien og et par stykker mere blev placeret på en lang bænk. Herligt så modtagelige inderne er for Deeksha og taknemmeligheden var enorm. Herlig tur.<br />
Så har jeg lige foretaget en tur til Pondicherry og Auroville som ligger 2 timers kørsel med bus fra Mamallapuram. Endnu en møgbeskidt og støjende storby. Jeg tog med en rickshaw fra Pondicherry til Auroville, som er spredt over et kæmpe stort vidunderligt område, hvor der foregår utrolige sociale ting. Jeg havde regnet lidt med at møde et par Christianitter, da jeg, før jeg rejste, havde hørt, at der var nogle, der talte om at tilbringe nogen tid med socialt arbejde i Auroville, men der var ingen danskere, fik jeg at vide på informationskontoret. Jeg kørte lidt rundt i området, som virker enormt tjekket, før jeg besøgte et vildt åbent marked med alt, hvad man kan forestille sig i nyt og ikke mindst gammelt ragelse.<br />
Nu er jeg tilbage igen på balkonen med kun et par dage tilbage før turen går videre til Bangalore, hvor jeg glæder mig til at gense min ”tibetanske sponsordatter”, som nu går på college der og en sød dansk kvinde, som er på et kursus for at blive yoga lærerinde.<br />
Så er det efter 6 timers togtur blevet Bangalore, som er en af Indiens største byer og beskidt og støjende med afsindig trafik. Glædeligt gensyn med min ”sponsordatter” Lhamo og hendes veninde og dejlige danske Cecilie, som studerer yoga og trommespil i byen. Jeg blev inviteret til at bo gratis på et  gæsteværelse af TCV, som er en tibetanske organisation, der driver et hostel for alle de tibetanske flygtninge, der studerer i Bangalore. Som sædvanligt, når jeg er sammen med tibetanere, bliver jeg behandlet som ”kong gulerod”, de er simpelthen så søde og kærlige. Lhamos college havde ”paradedag”, hvor alle eleverne marcherer rundt på en stor sportsplads i deres forskellige uniformer, meget farverigt og glædeligt at se næsten 2 tusind søde og glade college tøser fra alverdens lande. Næste dag var der stor fest ”Footprint 2008” med forskellige slags optræden af forskellige etniske grupper fra Nordindien og Tibet. Vidunderlig stemning og afslutning med 5 forskellige rockbands, der bare fyrede den af. Herlige dage blandt tibetanske venner.<br />
Så var det videre igen, Bangalore-Delhi med indenrigsfly og skift i Delhi for at flyve videre til Nepal. Opholdet i Delhi udviklede sig til næsten et mareridt og jeg fik virkelig prøvet min tålmodighed af. Alt var kaos. Først måtte jeg vente længe på en bus, der skulle køre til den internationale lufthavn, hvor der var utroligt mange mennesker, der ventede på at komme igennem emigration. 2 timers sneglekø, puha! Så var der security. Endnu 2 timers sneglekø, mer’ puha! Da jeg endelig slap igennem, var det 2 timer siden flyet skulle have lettet, så det var lidt spændende at finde ud af, om de havde ventet på mig. Det havde de, da de havde opdaget, at der var rigtig mange passagerer til det fly, der stadig stod i kø.<br />
Nå! Vi kom endelig afsted og landede i god behold i Kathmandu, hvor jeg blev afhentet af Hotel Tibet Guest House, som jeg havde booket hos via internettet. Dejligt hotel og flinke mennesker og et kæmpeværelse med toilet og varmt bad fra solfangerne og dejlig seng og ca. 50 skabe og skuffer. Ca. $10 per dag.<br />
Her er jeg så nu og venter på at rejse til Tibet.<br />
Mere nyt senere. Og mange flere billeder under Photo på hjemmesiden.<br />
Kærligste hilsner med håb om alt vel for alle.<br />
Namaste<br />
Ole Sol</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/03/05/61/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Oneness University January 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/26/60</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/26/60#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jan 2008 07:25:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>rejse</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/26/60</guid>
		<description><![CDATA[	
Oneness University, Golden City, Indien 2. – 13. januar 2008
	Kære alle sammen
	Vi ankom meget tidligt til Golden City på campus GC2. Jeg blev som altid budt velkommen som en del af familien. Det er rørende at mærke den store kærlighed og glæde, man mødes med. Jeg var den første i afdelingen for mænd stue 13 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p><a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2105/2220423078_6b442103f7.jpg" alt="image fra flickr" /></a><br />
Oneness University, Golden City, Indien 2. – 13. januar 2008</p>
	<p>Kære alle sammen</p>
	<p>Vi ankom meget tidligt til Golden City på campus GC2. Jeg blev som altid budt velkommen som en del af familien. Det er rørende at mærke den store kærlighed og glæde, man mødes med. Jeg var den første i afdelingen for mænd stue 13 og kunne frit vælge min seng og skab blandt 20 andre. Det gik fint med at være så mange og jeg var vist en af de eneste, der snorkede og talte og sang i søvne, som jeg plejer. Jeg hostede stadig en del efter min vinterforkølelse, men det forsvandt i løbet af de 10 dage kurset varede. Jeg fik noget hostesaft af den indiske læge, som havde konsultation hver aften.<a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2198/2219628765_dc31c25d25.jpg" alt="image fra flickr" /></a><br />
Spisesalen var stadig åben for morgenmad, så det var dejligt at blive mæt igen, da jeg ikke nåede at få morgenmad på Hotel<br />
Broadland, som jeg i øvrigt kan anbefale, hvis man vil bo billigt og hippieagtigt i Chennay.<br />
Den første dag var ankomstdag uden undervisning. Der var nu nok at få tiden til at gå med, da der ankom den ene busfuld forventningsfulde elever efter den anden fra alverdens lande.<br />
Vi var 89 der skulle på ”deepening” og der var vistnok mere end 160, der skulle på 21 dages processen. Vi var 4 mænd og fire kvinder fra Danmark på vores kursus. På 21 dages kurset var der 6 mænd og 6 kvinder fra Danmark. Det er dejligt, at der hele tiden kommer nye til. Vi bliver nu mere end hundrede danskere, der kan give deeksha. Ikke så dårligt for så lille et land.<a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2272/2220423454_34d29c1729.jpg" alt="image fra flickr" /></a><br />
Der var mange gensyn og snik snak og grinen og hygge. Hen på aftenen fik vi den glædelige nyhed, at vores ”deepening” skulle foregå i GC1, som er selve det store tempelområde ca. 1 kilometer fra GC2. Hurra! Hurra! Jeg husker tydeligt fra sidste gang, hvor vi var på besøg i det ufærdige tempel og det store område, hvordan energierne føltes ekstraordinært kraftige. Det siges, at templet ligger, hvor 8 af jordens hovedmeridianer kommer op til overfladen. En forsker fra Schweiz, der har målt jordens energifelter verden over siger, at energiudstrålingen ved templet er det kraftigste, han har mødt og er 5 tusind gange kraftigere end det næst kraftigste, som er Stonehenge i England. Så kan jeg bedre forstå at vi alle blev ”stangskæve” sidste gang, vi var der.<br />
Det er i øvrigt en vigtig del af Sri AmmaBhagavans vision om at skabe en bedre verden med frie mennesker, at op til 6 tusind mennesker skal kunne meditere samtidig i det store rum under kæmpepyramiden for derved at skabe et kraftfelt, som så vil sprede sig over hele jorden blandt andet via de 8 af jordens meridianer og derved hæve den kollektive bevidsthed til en højere dimension. The Golden Age, Den Gyldne Tid.<br />
Der har allerede været mange forskellige grupper de sidste par år, der har mediteret og chantet Moola Mantraet under pyramiden. De indiske arbejdere påstår, at de nogle gange tydeligt kan høre mantraet, selv om der ikke er nogle mennesker deroppe. Den store sal under pyramiden er i øvrigt det største rum i Asien konstrueret helt uden bærende søjler.<br />
Meget fantastiskt og næsten utroligt alt sammen. Ik’?<a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2370/2220423674_00dae645f5.jpg" alt="image fra flickr" /></a><br />
Første ”arbejdsdag”. Vi blev kørt i bus til GC1. Vi skulle være i et undervisnings/meditationslokale lige over for Shakti Stahla, som templet hedder og med bygningens bagside lige over for Sri AmmaBhagavans nye bolig. De er flyttet fra Anandaloka 3 for ikke så længe siden, men var desværre i Bangalore nu for at initiere store grupper af indere. Der er nu mere end 1 million indiske deekshagivere, mange af dem med en meget høj bevidsthed. Det er som om inderne meget lettere modtager  deeksha og kontakt med det Guddommelige end os ”hvide vesterlændinge”. Det er nok fordi vi generelt er mere fyldt med frustrationer og koncepter og ikke<a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2389/2219628847_203fca04aa.jpg" alt="image fra flickr" /></a> har særlig let ved at give slip på vores egoer. Vi har også en masse blokeringer på grund af vores forkvaklede samfund og mærkelige relationer til vores familier og øvrige medmennesker. Lad os håbe, at det snart bliver bedre. ☺<br />
Vi blev budt hjerteligt velkommen i det smukke lokale og fik hver sin smukke blomsterkrans og et stort kærligt kram af vores guider (som dasaerne nu hedder).<br />
Der er sket store ændringer i undervisningen siden min sidste ”deepening” for halvandet år siden. Væk er altrene og billederne af Amma &#038; Bhagavan, ingen ild ofringer, ingen homas eller andre ”religiøse” tiltag, men til gengæld en meget målrettet undervisning, hvor hovedformålet er personlig vækst og frigørelse fra vores koncepter for at gøre os til frie hjælpsomme mennesker i ”Enhed/Oneness” og medarbejdere i skabelsen af en ny og fri menneskehed og dermed en bedre jord at leve på for alle væsener. Det var lige noget for mig.<br />
Der blev givet masser af deekshaer med forskellige intentioner og vi mediterede hver dag med ”Oneness Beings”, som de nu kaldes. Det er mennesker, der frivilligt har ladet sig hensætte i en meget høj ”kosmisk” tilstand, hvor den fysiske krop fungerer umådelig langsomt. De udstråler en utrolig kærlighed og viden, som føles at gennemstrømme ens hele væsen. Vi fik flere deekshaer og kærlige kram af dem.<br />
Det foregik i absolut slow motion og mange måtte hjælpes tilbage til deres pladser efter sådan en omgang. Py-ha! Det var overfedt.<br />
Efter hver morgenmeditation var der morgenmad i en lille hyggelig spisesal ved siden af lokalet og så havde vi en pause, som jeg blandt andet benyttede til at gå op i templet og fotografere og stå under pyramiden. Fantastisk!!!<br />
Det blev desværre stoppet, fordi en eller anden klovn havde trådt på nogle nylagte marmorfliser, der endnu ikke var tørre. Vi havde senere alle 89 plus guider en fælles meditation med Moola Mantra oppe i pyramidesalen. Meget stærkt og smukt.<br />
Efter morgenmaden og pausen var der igen sessioner til ved 2-tiden, hvor vi blev kørt tilbage til GC2 til frokost og hvil og derefter igen i bussen tilbage til GC1 til mere belæringsguf, indtil vi ved 20-tiden blev kørt tilbage til aftensmad og så ellers go’nat Ole. Det var nogle helt utrolige velsignede dage.<br />
Vi fik også daglige deekshaer og kram af vores guider og til sidst gav vi alle sammen hinanden deekshaer i små grupper.<br />
Der er vist ikke noget at sige til, at jeg ved slutningen følte mig helt fri og hel. Det var som om, at al min søgen nu er forbi. Nu skal livet bare OPLEVES.<br />
Selve undervisningen eller belæringerne er et kapitel for sig.<br />
Jeg vil ikke komme nærmere ind på det i dette brev. Hvis nogle er interesserede i at læse om det, har jeg på min hjemmeside www.olesol.dk under fanen ”notes” prøvet at beskrive, hvad jeg især hæftede mig ved. Jeg kalder dem ”Notes January 2008 #1 – #5”. De er både på engelsk og dansk.<br />
Et fantastisk kursus og nogle fantastiske mennesker.<br />
Jeg føler en dyb taknemmelighed og takker af hele mit hjerte Sri AmmaBhagavan og deres guider for deres vision og det de gør og har gjort for mig og hele verden.</p>
	<p>I håb om at I alle har det rigtig godt og frit og sundt og kærligt.<br />
Namaste<br />
Ole Sol<br />
Love Olov</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/26/60/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Gangaji on love.</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/26/59</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/26/59#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jan 2008 07:18:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/26/59</guid>
		<description><![CDATA[	www.gangaji.org
&#8220;The love that you search for everywhere is already present within you. It may be evoked by any number of people or events. A mountain can evoke this love. A sunset can evoke this love. But finally, you must realize you are this love. The source of all love is within you.&#8221; Gangaji   [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>www.gangaji.org<br />
&#8220;The love that you search for everywhere is already present within you. It may be evoked by any number of people or events. A mountain can evoke this love. A sunset can evoke this love. But finally, you must realize you are this love. The source of all love is within you.&#8221; Gangaji    www.gangaji.org</p>
	<p>www.gangaji.org&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.oversat af ole sol<br />
“Den kærlighed, som du søger efter alle vegne, er allerede til stede inden i dig. Den kan vækkes til live af et hvilket som helst antal mennesker eller begivenheder. Et bjerg kan vække denne kærlighed. En solnedgang kan vække denne kærlighed. Men til sidst må du erkende, at du er den kærlighed. Kilden til al kærlighed findes inden i dag.”   </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/26/59/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Notes #5 January 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/25/58</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/25/58#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jan 2008 06:12:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/25/58</guid>
		<description><![CDATA[	Notes for the inner life
Notater for det indre liv.
	Focus on growth.
Fokuser på vækst.
	Try to look at yourself with a different approach.
Prøv at betragte dig selv fra en anderledes indfaldsvinkel.
	See how you are divided.
Se hvordan du er splittet.
	Look at your fear, frustration, anger etc.
Betragt din frygt, frustration, vrede etc.
	See what you are, and understand yourself as [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>Notes for the inner life<br />
Notater for det indre liv.</p>
	<p>Focus on growth.<br />
Fokuser på vækst.</p>
	<p>Try to look at yourself with a different approach.<br />
Prøv at betragte dig selv fra en anderledes indfaldsvinkel.</p>
	<p>See how you are divided.<br />
Se hvordan du er splittet.</p>
	<p>Look at your fear, frustration, anger etc.<br />
Betragt din frygt, frustration, vrede etc.</p>
	<p>See what you are, and understand yourself as you are. Be aware.<br />
Se hvad du er og forstå dig selv, som du er. Vær opmærksom.</p>
	<p>See your resistance to see your resistance to be aware of these things.<br />
Se din modstand mod at se din modstand mod at være opmærksom på disse ting.</p>
	<p>See your ignorance of the fact that we are what we are, all the time.<br />
Se din uvidenhed om det faktum, at vi er hvad vi er, hele tiden.<br />
To be in touch with what you really are, is living.<br />
Not to be in touch with what you really are, is like being dead.<br />
At være i kontakt med hvad du virkelig er, er at leve.<br />
Ikke at være i kontakt med hvad du virkelig er, er som at være død.</p>
	<p>When you see you are unconscious, you are conscious.<br />
Når du ser, at du er uopmærksom, er du opmærksom.</p>
	<p>Looking at your fear, anger, greed etc. in action is to live.<br />
Not wanting it to go away is to live.<br />
At se på din frygt, vrede, begærlighed etc. i aktion, er at leve.<br />
Ikke at ønske at det skal forsvinde, er at leve.</p>
	<p>The nature of consciousness is to see.<br />
Bevidsthedens natur er at se.</p>
	<p>When you give to others, you grow. The universe is so. Our nature is to share.<br />
Når du giver til andre, vokser du. Universet er sådan. Vores natur er at dele.</p>
	<p>All what is around you is a part of you.<br />
Alt, hvad der findes omkring dig, er en del af dig.</p>
	<p>All is a part of itself. The Divine as well as you, is a part of itself.<br />
Alt er en del af sig selv. Det Guddommelige såvel som du, er en del af sig selv.</p>
	<p>Other people are not different from you.<br />
Andre mennesker er ikke forskellige fra dig.</p>
	<p>When you feel this, the blessing is strong.<br />
Når du føler dette, er velsignelserne stærke.</p>
	<p>Why talk so much about things and matters you don’t understand anyhow?<br />
You came to this world to EXPERIENCE this world, not other worlds.<br />
Hvorfor tale så meget om ting og sager, du alligevel ikke forstår?<br />
Du kom til denne verden for at OPLEVE denne verden, ikke andre verdener.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/25/58/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Notes #4 January 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/24/56</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/24/56#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2008 11:18:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/24/56</guid>
		<description><![CDATA[	Notes for the inner world.
Notater for den indre verden.
	Life is about living.
Livet handler om at leve.
	Your thoughts rules your life.
Dine tanker styrer dit liv.
	Your thoughts are based on:
Cultural, spirituel, childhood, past lives, and social conditioning.
Dine tanker er baserede på :
Kulturelle, spirituelle, barndommens, tidligere livs og sociale vilkår.
	To see the conditionings of your life frees the [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>Notes for the inner world.<br />
Notater for den indre verden.</p>
	<p>Life is about living.<br />
Livet handler om at leve.</p>
	<p>Your thoughts rules your life.<br />
Dine tanker styrer dit liv.</p>
	<p>Your thoughts are based on:<br />
Cultural, spirituel, childhood, past lives, and social conditioning.<br />
Dine tanker er baserede på :<br />
Kulturelle, spirituelle, barndommens, tidligere livs og sociale vilkår.</p>
	<p>To see the conditionings of your life frees the charge, and make you free.<br />
You allow suffering, fear, greed etc.<br />
At se dit livs vilkår frigør de bundne energier og gør dig fri.<br />
Du tillader lidelse, frygt, begærlighed etc. at være en del af dig.</p>
	<p>To see you need to pray for grace.<br />
For at se er du nød til at bede om nåden.</p>
	<p>Without suffering no happiness, contrasts.<br />
Uden lidelse ingen lykke, modsætninger.</p>
	<p>You can learn from suffering.<br />
Du kan lære af lidelsen.</p>
	<p>Every experience makes new conditioning.<br />
Enhver oplevelse skaber nye vilkår.</p>
	<p>Conditioning is neither good nor bad and is always there. When you become aware of it, they loses charge.<br />
Vilkår er hverken gode eller dårlige og er der altid. Når du bliver klar over det, frigøres de bundne energier.</p>
	<p>Identifying with your conditioning makes you stuck.<br />
Hvis du identificere dig med dine vilkår, sidder du fast.</p>
	<p>The friend of your ideas/conditioning is EGO.<br />
Dine tankers/vilkårs ven hedde EGO.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/24/56/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Notes #3 January 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/23/55</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/23/55#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 08:46:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/23/55</guid>
		<description><![CDATA[	Notes for the inner world:
Notater for den indre verden:
	Seeing that you cannot fight yourself is where prayer starts. Surrender.
At se, at man ikke kan kæmpe mod sig selv, er hvor bøn starter. Overgiv dig.
	Every experience is life – feelings.
Enhver oplevelse er liv – følelser.
	Bliss is the experience of life.
Lyksalighed er oplevelsen af livet.
	Acceptance = one [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>Notes for the inner world:<br />
Notater for den indre verden:</p>
	<p>Seeing that you cannot fight yourself is where prayer starts. Surrender.<br />
At se, at man ikke kan kæmpe mod sig selv, er hvor bøn starter. Overgiv dig.</p>
	<p>Every experience is life – feelings.<br />
Enhver oplevelse er liv – følelser.</p>
	<p>Bliss is the experience of life.<br />
Lyksalighed er oplevelsen af livet.</p>
	<p>Acceptance = one with God<br />
Accept = et med Gud.</p>
	<p>Resignation is not acceptance.<br />
Resignation er ikke akcept.</p>
	<p>You did not design you, as you are.<br />
Det var ikke dig, der skabte dig, som du er.</p>
	<p>You are not responsible.<br />
Du er ikke ansvarlig. </p>
	<p>You are a package with your own nature.<br />
Du er en pakke med din egen beskaffenhed.</p>
	<p>By hating what you are, you charge it.<br />
Ved at hade hvad du er, giver du det energi.</p>
	<p>You can never do anything good from a negative charge.<br />
Du kan aldrig gøre noget godt ud fra en negativ energi.</p>
	<p>First experience the pain of being what you are.<br />
Oplev først smerten ved at være, hvad du er.</p>
	<p>Pursuing something gives charge to the opposite of what you want.<br />
At stræbe efter noget giver energi til det modsatte af, hvad du ønsker.</p>
	<p>Comparing = frustration<br />
Sammenligning = frustration.</p>
	<p>An expeience can never be conceptualised.<br />
En oplevelse kan aldrig gøres til et begreb.</p>
	<p>Conflict arises when you don’t accept what you are, every moment.<br />
Der opstår konflikt, når du ikke akcepterer hvad du er, hele tiden.</p>
	<p>You can never be anything else than what you are, every moment.<br />
Du kan aldrig være andet end hvad du er, hele tiden.</p>
	<p>The process is to make you happy and confortable with whatever comes – you are, what you are.<br />
Processen er til for at gøre dig lykkelig og  veltilpas med hvad der end kommer – du er, hvad du er.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/23/55/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Poem January 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/21/54</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/21/54#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2008 12:14:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/21/54</guid>
		<description><![CDATA[	
Oneness University, Golden City, India. January 2008.
	The search is over, here and now.
Be still and enjoy what is, right now.
Experience the here and now, now.
Don’t ask how a cow became a cow.
You can’t understand it anyhow.
How? How? How?
Now! Now! Now!
I bow to the precense saying,
Wow! Wow! Wow!
	Min søgen er ovre, her og nu.
Vær stille og [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p><a style="float:right" href="http://www.flickr.com/photos/olesol/87207931/" title="SolOlie Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2189/2213443601_956ddca4ae.jpg" alt="image fra flickr" /></a><br />
Oneness University, Golden City, India. January 2008.</p>
	<p>The search is over, here and now.<br />
Be still and enjoy what is, right now.<br />
Experience the here and now, now.<br />
Don’t ask how a cow became a cow.<br />
You can’t understand it anyhow.<br />
How? How? How?<br />
Now! Now! Now!<br />
I bow to the precense saying,<br />
Wow! Wow! Wow!</p>
	<p>Min søgen er ovre, her og nu.<br />
Vær stille og nyd det, der er, lige nu.<br />
Oplev det nærværende og nuet, nu.<br />
Spørg ikke hvordan en ko blev en ko.<br />
Du forstår det ikke alligevel.<br />
Hvordan? Hvordan? Hvordan?<br />
Nu! Nu! Nu!<br />
Jeg bøjer mig for det tilstedeværende og siger,<br />
Wow! Wow, Wow!</p>
	<p>Ole Sol  </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/21/54/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Notes #2 January 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/20/53</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/20/53#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jan 2008 07:18:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/20/53</guid>
		<description><![CDATA[	Notes for the inner world.
Notater for den indre verden.
	Awareness of how the mind tries to move away from the direct experience is concentration = is seeing how the mind is tricking you (distraction).
Opmærksomhed på hvordan bevidstheden/the mind prøver at undgå den direkte oplevelse er koncentration = er at se hvordan den snyder dig (distraherer).
	Seeing the [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>Notes for the inner world.<br />
Notater for den indre verden.</p>
	<p>Awareness of how the mind tries to move away from the direct experience is concentration = is seeing how the mind is tricking you (distraction).<br />
Opmærksomhed på hvordan bevidstheden/the mind prøver at undgå den direkte oplevelse er koncentration = er at se hvordan den snyder dig (distraherer).</p>
	<p>Seeing the tricks of the mind, is to be free.<br />
At se bevidsthedens fiduser, er at være fri.</p>
	<p>If you see the tricks, you do not loose energy, and the mind looses its power.<br />
Hvis du ser fiduserne, mister du ikke energi og bevidstheden mister sin styrke.</p>
	<p>Do not listen to what you should be or should not be.<br />
Lyt ikke til hvad du burde være eller ikke burde være.</p>
	<p>What is stopping you from keeping your awareness on the direct experience? =<br />
Hvad afholder dig fra at fastholde din opmærksomhed på den direkte oplevelse? =<br />
1) Inner dialoque.<br />
1) Indre dialog.<br />
2) Projecting mental images.<br />
2) Projicering af mentale billeder.<br />
3) Mind games. Moving your awareness from where you are to where you want to be or should be. (I hate him/her, but I must love him/her. You loose energy).<br />
3) Tankespil. Fjerner din opmærksomhed fra hvor du er til hvor du ønsker at være eller burde være. (jeg hader ham/hende, men jeg bør elske ham/hende. Du mister energi).<br />
4) Basic assumptions = thoughts can be controlled. There is a thinker. We are thinking.<br />
4) Grundlæggende formodninger = tanker kan kontrolleres. Der er en der tænker. Vi tænker.<br />
5) Trying to still the mind.<br />
5) At prøve at bringe bevidstheden/the mind til tavshed.</p>
	<p>Thinking is an automatic process.<br />
At tænke er en automatisk proces.</p>
	<p>If there is no thoughts, you are dead.<br />
Hvis der ikke er tanker, er du død.</p>
	<p>The mind will never end itself.<br />
Bevidstheden/the mind vil aldrig sætte en stopper for sig selv.</p>
	<p>The brain is constructed so it feels as if there is a thinker. (Biological process).<br />
Hjernen er skabt så den føler, at der er en, der tænker. (Biologisk proces).</p>
	<p>Thoughts are real, every thought can be experienced.<br />
Tanker er virkelige, alle tanker kan opleves.</p>
	<p>The moment we name an experience, and try through effort to reach it again, we are stuck.<br />
I det øjeblik vi giver en oplevelse navn og anstrenger os på at prøve at nå den igen, sidder vi fast.</p>
	<p>The mind keep itself alive by making us search.<br />
Bevidstheden/the mind holder sig selv i live ved at få os til at søge.</p>
	<p>The mind needs goals, there is no known purpose to your life, but to live/experience it.<br />
Bevidstheden/the mind har brug for mål, der er ikke noget kendt formål med dit liv, kun at leve/opleve det.</p>
	<p>Fundamental questions can never be answered, because they build on assumptions.<br />
Fundamentale spørgsmål kan aldrig besvares, fordi de bygger på formodninger.</p>
	<p>Freedom is to be free from obsessions.<br />
Frihed er at være fri for tvangsforestillinger.</p>
	<p>We are always searching instead of just experiencing,<br />
can we stop searching? Yes!<br />
By experiencing and not trying to be what we are not.<br />
Vi søger altid i stedet for bare at opleve.<br />
Kan vi holde op med at søge? Ja!<br />
Ved at opleve og ikke prøve at være noget vi ikke er.</p>
	<p>When you experience, energy is created.<br />
Når du oplever, skabes der energi.</p>
	<p>There is no real absolute truth = content/truth is not important, the experience is all.<br />
Der findes ikke nogen virkelig absolut sandhed = indholdet/sandheden er ikke vigtig, oplevelsen er alt.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/20/53/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Notes #1 January 2008</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/19/52</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/19/52#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2008 06:38:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/19/52</guid>
		<description><![CDATA[	Notes for the inner world.
Notater for den indre verden.
	Mahatma Gandhi once said - I used to think God was truth, now I know Truth is God.
Mahatma Gandhi sagde engang – Jeg plejede at tro, at Gud var sandhed, nu ved jeg, at sandhed er Gud.
	To learn truth is to grow.
At lære sandhed er at vokse.
	To [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>Notes for the inner world.<br />
Notater for den indre verden.</p>
	<p>Mahatma Gandhi once said - I used to think God was truth, now I know Truth is God.<br />
Mahatma Gandhi sagde engang – Jeg plejede at tro, at Gud var sandhed, nu ved jeg, at sandhed er Gud.</p>
	<p>To learn truth is to grow.<br />
At lære sandhed er at vokse.</p>
	<p>To transfer intent oneness blessing is feeling passion to free people etc.<br />
At overføre hensigts enheds velsignelsen er at have en forkærlighed for at gøre mennesker frie etc.</p>
	<p>To have an intence feeling in the heart, ask/pray for a connection with the Divine.<br />
For at få en intens følelse i hjertet, spørg/be om en forbindelse med det Guddommelige.</p>
	<p>Be aware, if the intent is healing, healing will happen.<br />
Vær opmærksom, hvis hensigten er healing, vil healing ske.</p>
	<p>To raise consciousness by accessing the Divine.<br />
At styrke bevidstheden ved at kontakte det Guddommelige.</p>
	<p>Oneness blessing can change neurons in the brain.<br />
Enhedsoverførslen kan ændre neuroner i hjernen.</p>
	<p>Energy transfer: divine energy, peace, love and joy.<br />
Energioverførsel: Guddommelig energi, fred, kærlighed og lykke.</p>
	<p>The intent blessing grows with your growth.<br />
Hensigtsvelsignelsen vokser når du vokser.</p>
	<p>You can not consciously change the mind.<br />
Du kan ikke bevidst ændre dit sind.</p>
	<p>Uncharge your mind every night, always.<br />
Afstres din bevidsthed hver aften, altid.</p>
	<p>The journey into acceptance: revealing ourselves to ourselves.<br />
Rejsen mod accept: at afsløre os selv for os selv.</p>
	<p>We don’t want to be who we really are, that is where suffering begins.<br />
Vi ønsker ikke at være den vi virkelig er, det er der lidelsen begynder.</p>
	<p>The process of moving away from reality, is the mind.<br />
Processen med at fjerne sig fra virkeligheden, er sindet.</p>
	<p>The mind talks to the mind.<br />
Sindet taler med sindet.</p>
	<p>The mind is constantly setting new goals, if not, it will die.<br />
Sindet sætter hele tiden nye mål, hvis ikke, vil det dø.</p>
	<p>Whatever you push away get charged.<br />
Alt det du skubber væk får energi.</p>
	<p>Oneness University = just showing you, who you are.<br />
Oneness University = viser dig blot, hvem du er.</p>
	<p>Ego games:<br />
Ego spil:<br />
1) To dominate.<br />
1) At dominere.<br />
2) Refuse to be dominated.<br />
2) Nægte at lade sig dominere.<br />
3) I am right.<br />
3) Jeg har ret.<br />
4) You are wrong.<br />
4) Du har uret.<br />
5) Guilt games.<br />
5) Skyld lege.<br />
6) Cover up.<br />
6) Bakke ud.</p>
	<p>Your ideas, stands and views = your ego.<br />
Dine ideer, hvad du står for og din opfattelse = dit ego.</p>
	<p>All inputs are originally ment to create bliss from the 5 senses.<br />
Alle indtryk er oprindelig til for at skabe lyksalighed fra de 5 sanser.</p>
	<p>Bliss is always there as a biological experience if you really experience your life.<br />
Lyksaligheden er der hele tiden som en biologisk oplevelse, hvis du virkelig oplever dit liv.</p>
	<p>We keep postponing living and experiencing life.<br />
Vi bliver ved med at udsætte at leve og opleve livet.</p>
	<p>A spiritual person is one whom experience life fully and dissolves into it.<br />
Et spirituelt menneske er et der oplever livet fuldt ud og lader sig opløse i det.</p>
	<p>From bliss arises concentration and energy.<br />
Af lyksalighed opstår koncentration og energi.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/19/52/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
		<item>
		<title>Quotations: Sri AmmaBhagavan</title>
		<link>http://www.olesol.dk/2008/01/18/51</link>
		<comments>http://www.olesol.dk/2008/01/18/51#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 10:45:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>olesol</dc:creator>
		
	<category>notes</category>
		<guid>http://www.olesol.dk/2008/01/18/51</guid>
		<description><![CDATA[	Quotations from Sri AmmaBhagavan, www.onenessuniversity.org
Citater fra Sri AmmaBhagavan, www.onenessuniversity.org
	Life is what you make of it – a school, battlefield or a playground.
Liver er hvad du gør det til – en skole, krigsskueplads eller en legeplads.
	If you discover love you will know exactly how to live.
Hvis du finder kærligheden, vil du vide nøjagtigt, hvordan du kan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[	<p>Quotations from Sri AmmaBhagavan, www.onenessuniversity.org<br />
Citater fra Sri AmmaBhagavan, www.onenessuniversity.org</p>
	<p>Life is what you make of it – a school, battlefield or a playground.<br />
Liver er hvad du gør det til – en skole, krigsskueplads eller en legeplads.</p>
	<p>If you discover love you will know exactly how to live.<br />
Hvis du finder kærligheden, vil du vide nøjagtigt, hvordan du kan leve.</p>
	<p>A happy person creates a happy world around him.<br />
Et lykkeligt menneske skaber en lykkelig verden omkring sig.</p>
	<p>Sence of separate existance is the root cause of all suffering.<br />
Følelsen af at have en adskilt eksistens er hovedårsagen til al lidelse.</p>
	<p>The journey begins and ends with the awareness of where you truly are.<br />
Rejsen begynder og slutter med opmærksomheden på, hvor du virkelig er.</p>
	<p>Content is never important, but to experience it is.<br />
Indholdet er aldrig vigtigt, men at opleve det er.</p>
	<p>Assumption is a lie.<br />
Formodning er en løgn.</p>
	<p>Life is to be experienced; anything when experienced completely is bliss.<br />
Livet er til for at blive oplevet; alt hvad der opleves fuldstændigt er lyksalighed.</p>
	<p>Tampering with the flow is the birth of suffering.<br />
At påvirke livets strøm er starten på lidelse.</p>
	<p>God is where all contradictions co-exist.<br />
Gud er hvor alle modsigelser består sammen.</p>
	<p>When the impossibility of change strikes you, you are awakened.<br />
Når du forstår at ændringer er umuligt, er du vågnet op.</p>
	<p>Suffering is not in the fact but in the perception of the fact.<br />
Lidelsen findes ikke i kendsgerningerne men i opfattelsen af dem.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRSS>http://www.olesol.dk/2008/01/18/51/feed/</wfw:commentRSS>
	</item>
	</channel>
</rss>
